ANEL MARTÍNEZ

Neuropsicóloga y sexual coach

Anel Martínez es neuropsicóloga y sexual coach, especialista en salud mental y divulgadora, con más de diez años de experiencia en el asesoramiento del bienestar emocional y sexual. Gracias a su conocimiento en neurociencia y sexualidad, Anel ayuda a sus pacientes a comprender la conexión entre la mente, el cuerpo y el deseo.

Anel aborda la sexualidad con naturalidad y libre de prejuicios, con un enfoque inclusivo dirigido a todo tipo de personas sin importar su edad, orientación sexual o cualquier otra condición, y ofrece un tono siempre cercano, combinando diferentes prácticas y herramientas psicológicas para adaptarse a cada persona y/o situación.

Website: https://anel-martinez.com/

Instagram: https://www.instagram.com/sexologa.anelmartinez/

Email: info@anel-martinez.com

Anel Martínez cuenta con una sólida formación académica en el ámbito de la neurociencia, la sexología y el trabajo social. Estudió Trabajo Social Clínico en la Universidad de Puerto Rico, donde tuvo un primer contacto con la psicología.

Más tarde se interesó por la sexualidad humana y esto la llevó a obtener un Máster en Sexología en la Universidad de Sevilla (España). También le fascinó la conexión entre el cerebro y el comportamiento humano, por lo que completó su educación con un Máster en Neurociencia y Neuropsicología Clínica en la misma universidad, adquiriendo conocimientos avanzados en procesos cognitivos y de nuevas técnicas aplicadas a la psicología humana.

Entradas de blog

Man sitting fully clothed on his bed with eyes closed, practicing mindful breathing as part of a mindful masturbation routine to reduce performance anxiety.

Masturbación consciente: cómo usarla para mejorar tu rendimiento y bienestar íntimo

En este artículo descubrirás qué es la masturbación consciente y cómo usarla como herramienta terapéutica si eres hombre y te preocupa tu rendimiento sexual. Explica los beneficios, la base científ...

Man in winter clothes looking down at his crotch, worried that his penis shrinks in the cold

¿Se encoge el pene con el frío? Tamaño del pene y sexo en invierno: mitos y realidades

En este artículo explico por qué es totalmente normal que el pene parezca más pequeño con el frío: la vasoconstricción y la contracción del escroto son mecanismos de protección, no un problema de s...

Man and woman sitting back to back on a sofa, both looking stressed, symbolizing differences between men’s and women’s mental health.

Salud mental en hombres vs. mujeres: las diferencias que necesitamos entender

El artículo explica por qué hombres y mujeres viven la salud mental de forma diferente, combinando factores biológicos (hormonas) y socioculturales (roles de género, estereotipos). Muestra que las ...