ESTILO DE VIDA

DIGITAL MAGAZINE FOCUSED ON MALE SEXUAL WELL-BEING

Sexuality and wellbeingLifestyleRelationships
Couple hugging in bed during foreplay.

La importancia del juego previo para una conexión más profunda

El juego previo es esencial en las relaciones íntimas, ya que prepara el cuerpo y la mente para una experiencia sexual satisfactoria. No solo incrementa...

Andrés Suro
Man peacefully sleeping, representing the natural occurrence of erotic dreams during REM sleep.

Los sueños eróticos ¿Qué significan?

Los sueños eróticos son experiencias comunes influenciadas por factores psicológicos, emocionales y fisiológicos. Durante el sueño REM, el cerebro procesa emociones y experiencias recientes, lo...

Andrés Suro
Happy man enjoying wellness and self-care without spending money.

Conexión y autocuidado: cómo cuidarte y sentirte bien gratis

En un mundo acelerado, el autocuidado es clave para el bienestar emocional. Descubre 5 hábitos gratuitos para mejorar tu salud mental, física y emocional sin...

Andrés Suro
Couple engaging in intimacy, highlighting how the body activates during sex with physical and emotional connection.

LAS PARTES DE TU CUERPO QUE ENTRAN EN ACCIÓN DURANTE EL SEXO

El sexo va más allá de la diversión; es una experiencia completa que involucra músculos, mejora la salud y fortalece la conexión emocional. En esta...

Andrés Suro
Happy couple in bed smiling and enjoying a moment of intimacy, symbolizing connection, relaxation, and improved sexual health in 2025.

Los 7 retos y propósitos para mejorar tu salud sexual en 2025

Mejora tu salud sexual en 2025 con estos 7 retos y resoluciones transformadoras. Desde educación personal y comunicación abierta hasta chequeos médicos regulares, gestión del...

Andrés Suro
A couple lying in bed smiling and connecting intimately, symbolizing a healthy and satisfying relationship enhanced by improved ejaculatory control and communication.

¿Pueden los juguetes eróticos causar falta de control eyaculatorio?

Los juguetes eróticos son cada vez más habituales a la hora de mejorar la intimidad, pero algunos cuestionan su impacto en el control eyaculatorio. Si...

Anel Martínez
Man using intimate hygiene products in the shower for better men's wellness and intimate health care.

Regalos para el bienestar masculino: Ideas para cuidar tu salud íntima en 2025

Estas vacaciones son el momento ideal para cuidar de ti mismo y de tus seres queridos, priorizando el bienestar integral. MYHIXEL, líder en salud íntima...

Andrés Suro
A tired man sitting at a desk with his laptop, leaning his head on his hand, appearing exhausted and stressed, with a cluttered workspace in the background.

Burnout y disminución del deseo sexual, ¿por qué pasa?

El síndrome de burnout no es solo un problema laboral; impacta profundamente la salud general, el equilibrio emocional y las relaciones íntimas. Este artículo analiza...

Andrés Suro
Pareja disfrutando de una relación íntima en la cama, representando los beneficios de una vida sexual saludable para el bienestar físico y emocional.

Películas que exploran las emociones, la superación personal y la masculinidad

Las películas van más allá del entretenimiento: inspiran, desafían estereotipos y fomentan el crecimiento personal. Films como Forrest Gump y En busca de la felicidad...

Anel Martínez
Pareja disfrutando de una relación íntima en la cama, representando los beneficios de una vida sexual saludable para el bienestar físico y emocional.

La conexión entre tu salud sexual y el bienestar masculino

La salud sexual masculina es esencial para el bienestar general, ya que influye en el bienestar físico, mental y emocional. Una vida sexual sana no...

Andrés Suro
Mano vertiendo pastillas de antibiótico de un frasco, destacando los riesgos del abuso para la salud de la próstata y el equilibrio del microbioma.

Cómo influye el abuso de antibióticos en tu próstata (y sus consecuencias)

El abuso de antibióticos puede alterar el microbioma y afectar la salud de la próstata, incrementando el riesgo de prostatitis y otras inflamaciones. Un desequilibrio...

Andrés Suro
Man happy celebrating Men's Month 2024 or called Movember 2024 too

¿Qué es el Mes del Hombre y por qué se celebra?

El Mes del Hombre está dedicado a promover la conciencia sobre la salud de los hombres, incluyendo el bienestar físico, mental y sexual. El movimiento...

Andrés Suro
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