SEXUALIDAD Y BIENESTAR

DIGITAL MAGAZINE FOCUSED ON MALE SEXUAL WELL-BEING

Sexuality and wellbeingLifestyleRelationships
Man in the kitchen preparing a healthy meal, representing the impact of nutrition on health and well-being.

Dietas de moda y tu sexualidad: ¿cómo afecta el ayuno intermitente o las dietas Keto a tu rendimiento?

Las dietas de moda como el ayuno intermitente y la keto no solo afectan la salud física, sino también la vida sexual. Mientras que pueden...

Andrés Suro
Man holding a condom, illustrating a guide to choosing the best fit for your needs and preferences.

Guía para seleccionar el preservativo que mejor se adapta a tus necesidades y preferencias

Seleccionar el condón adecuado mejora tanto la seguridad como el placer durante la intimidad. Los condones previenen ITS y embarazos no deseados, a la vez...

Jesús Rodríguez
Picture analyzing the best intimate lubricants for men

Analizamos los mejores lubricantes íntimos para hombres y sus características

Los lubricantes íntimos son esenciales para mejorar el placer y reducir las molestias durante la actividad sexual. Con varios tipos disponibles— a base de agua,...

Jesús Rodríguez
Couple in bed enjoying an intimate moment, symbolizing connection and pleasure at every stage of life.

El papel del ciclo de vida masculino: por qué tu rendimiento sexual cambia en cada década

El rendimiento sexual masculino cambia con el tiempo debido a factores hormonales, físicos y psicológicos. En los 20, la alta testosterona impulsa el deseo y...

Andrés Suro
A happy couple embracing, symbolizing intimacy and connection.

¿Es posible aprender a durar más en la cama? La ciencia dice que sí…

Muchos hombres se preguntan si pueden aprender a durar más en la cama, y la respuesta es sí. Este artículo explora los factores físicos, psicológicos...

Andrés Suro
Antioxidants for men's health – Boost testosterone, fertility, and longevity with powerful natural antioxidants.

EL PODER DE LOS ANTIOXIDANTES EN LA SALUD MASCULINA: MUCHO MÁS QUE LONGEVIDAD

Los antioxidantes son clave para la salud masculina. Protegen contra el envejecimiento, mejoran la fertilidad y apoyan la producción de testosterona. Descubre sus beneficios, fuentes...

Andrés Suro
Person enjoying intimacy with a smart sex toy, highlighting the rise of sex tech for pleasure and wellness.

El "Boom" de los dispositivos para la sexualidad: ¿moda o solución real?

La tecnología sexual está en auge, pero ¿es solo una moda o una revolución en la intimidad? Desde vibradores con IA hasta juguetes para parejas,...

Andrés Suro
Man holding his face in sadness, representing the challenges men face when talking about mental health.

¿Por qué los hombres aún evitan hablar de salud mental?

Los hombres a menudo evitan hablar de salud mental debido al estigma social, las presiones culturales y los estereotipos de género que asocian la vulnerabilidad...

Andrés Suro
Couple holding hands and smiling, sharing an emotional connection on Blue Monday

Blue Monday: estrategias para reavivar la pasión en el día más triste del año

El Blue Monday, conocido como el día más triste del año, es una oportunidad ideal para fortalecer tu relación y reavivar la pasión. Factores como...

Andrés Suro
Man training in a gym, lifting weights with focus and determination, representing fitness culture and its impact on male self-esteem and sexuality.

El impacto de la cultura "fitness" en la sexualidad masculina

Cómo la Cultura Fitness Impacta la Sexualidad Masculina: Una Visión EquilibradaLa cultura fitness influye significativamente en la sexualidad masculina, relacionando la imagen corporal, la autoestima...

Andrés Suro
Man with laptop simulating masturbation, exploring masculinity and the impact of porn on male perception in modern society.

EL PORNO Y LA PERCEPCIÓN DE LA MASCULINIDAD: ALIADO O ENEMIGO

La pornografía influye significativamente en las percepciones de la masculinidad, moldeando las expectativas sociales y las identidades individuales. Este artículo aborda su naturaleza dual, destacando...

Anel Martínez
Different male contraceptive options: condoms, vasectomy, and hormonal birth control methods for men

¿Qué tiene que ver mi pasado con que tenga eyaculación precoz?

En este artículo exploramos la relación entre las experiencias pasadas de una persona y el problema de la eyaculación precoz. Al examinar los factores psicológicos,...

Andrés Suro
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