Couple cuddling on a couch, watching a horror movie together, with expressions of excitement and fear, capturing the intense emotions that can impact intimacy and connection.

Los efectos de las películas de terror en tu libido: ¿Ayudan o perjudican?

Escrito por: Andrés Suro

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Tiempo de lectura 3 min

Con la llegada de Halloween, las maratones de cine de terror se vuelven un clásico. Y es que muchos se dejan llevar por la adrenalina que provocan estas pelis, pero pocos se preguntan si las emociones desatadas por el cine de terror influyen en otros aspectos de la vida, como el deseo en pareja.


No te estoy diciendo que vayas a tener una noche de amor inigualable con El Exorcista de fondo pero, ¿sabías que ver una película de miedo afecta a tu libido y a la intimidad que tengas con tu pareja? En este artículo te voy a contar todo lo que tienes que saber para que estas pelis solo den miedo en la ficción y no en la realidad de vuestra relación.


¿Por qué nos gusta el cine de terror?


Seguro que te has hecho esta pregunta ya, pero ¿sabes la respuesta? Las películas de terror nos atrapan porque despiertan emociones intensas y primitivas que rara vez experimentamos en nuestro día a día. Esa mezcla de miedo junto con otras emociones genera una experiencia única, y para algunos, bastante adictiva.


Y es que, cuando estamos frente a una pantalla viendo cómo el protagonista huye de un asesino o descubre una casa embrujada, nos sentimos conectados con nuestras propias respuestas de supervivencia, pero desde el confort y la tranquilidad de que eso no nos está pasando a nosotros realmente.


Las emociones detrás del misterio


Parte del encanto del cine de terror es el misterio y lo desconocido. No saber qué pasará a continuación nos mantiene alerta e involucrados emocionalmente en la trama. Al cerebro le encanta resolver enigmas, y las películas de terror nos ofrecen pequeñas dosis de incertidumbre que se traducen en un disfrute inesperado. Esa montaña rusa emocional puede despertarnos y destaparnos sentimientos ocultos que suponen un chute a nuestro cerebro.

Pareja acurrucada en el sofá viendo una película de terror, con expresiones de emoción y miedo, capturando las intensas emociones que pueden impactar la intimidad y conexión.

¿Qué pasa en el cerebro cuando vemos películas de terror?


Las películas de miedo activan varias regiones del cerebro, incluidas las áreas responsables de la respuesta de lucha o huida. Cuando sientes miedo, tu cuerpo lo percibe como si estuvieras en peligro real, lo que genera un cóctel de hormonas que prepara tu cuerpo para actuar. Esto no solo influye en tu estado emocional, sino también en tu reacción física.


¿Qué hormona se libera al ver películas de terror?


Una de las hormonas más importantes que se libera al ver cine de terror es la adrenalina. Esta hormona es clave para desencadenar la respuesta de “huir o luchar”, pero también puede intensificar sensaciones como el deseo (sí, ese deseo).

Además, la dopamina, conocida como la hormona del placer, también se dispara cuando vivimos situaciones intensas, lo que genera una mezcla de miedo y satisfacción. En resumen, ver una película de terror puede activar sin querer los circuitos propios de la excitación sexual. Esto no les pasa a todos, pero si a ti te pasa, no te preocupes que es natural y le puedes sacar mucho provecho.

Primer plano del rostro de una persona iluminado por la pantalla de cine, mostrando una mezcla de miedo y fascinación, simbolizando las intensas reacciones y liberación de hormonas en el cerebro durante las películas de terror.

¿Qué beneficios tiene ver películas de terror en pareja?


Ver una película de terror en pareja no solo es el típico plan por el que todas las relaciones pasan casi que a modo de ritual, sino que también fortalece el vínculo emocional. Compartir una experiencia intensa, como el miedo, aumenta la confianza entre las dos partes, ya que ambos están expuestos a una situación en la que se tienen que apoyar mutuamente.


En definitiva, esa sensación de estar juntos en un ambiente de tensión genera una mayor conexión emocional y física. Así que, si eres un poco avispado y estás conociendo a alguien, ya sabes qué proponerle si quieres que la cosa siga adelante. Pero vayamos al siguiente nivel, ¿en qué afecta exactamente a nuestro deseo?


¿Qué le pasa a nuestra libido cuando vemos estas pelis?


El miedo genera un estado de alerta y aumenta la producción de adrenalina, lo que a su vez intensifica el ritmo cardíaco y la circulación sanguínea. Este estado de excitación fisiológica puede trasladarse fácilmente a otras emociones, como el deseo. En este contexto, la cercanía física que puede surgir mientras ves una película de miedo podría traducirse en un aumento de la libido.


Por lo tanto, esa película de terror que tenéis de fondo puede acabar encendiendo la chispa en la relación y crear un momento íntimo y lleno de conexión. Además, si sois capaces de mantener esta tensión hasta el final, el resultado será mucho más intenso y pasional.

Pareja abrazada en el sofá mientras ven una película de terror, ambos sonriendo y ligeramente tensos, resaltando los beneficios de unión y confianza que brindan los sustos compartidos.

Conclusión: ver pelis de miedo, ¿ayuda o perjudica al deseo?


El cine de terror provoca efectos inesperados y muy diversos en cada persona y, por supuesto, en cada pareja. La adrenalina y dopamina que se liberan mientras vemos una película de miedo suelen potenciar el vínculo y la intimidad entre ambos, ayudando a que esa emoción compartida se transforme en algo más.


Lejos de perjudicar, estas experiencias intensas ayudan a avivar la chispa del deseo y fortalecer la conexión emocional. Así que, si estás buscando una manera de darle un giro interesante a vuestra próxima noche de cine, ¡una buena película de terror podría ser la clave! Y tú, ¿te animas a tener un Halloween más intenso?