SEXUALIDAD Y BIENESTAR

DIGITAL MAGAZINE FOCUSED ON MALE SEXUAL WELL-BEING

Sexuality and wellbeingLifestyleRelationships
Couple embracing on a couch, practicing mindful cuddling to reduce sexual performance anxiety.

Cómo superar la ansiedad por el rendimiento sexual por Beaonca Ward

Este artículo analiza la prevalencia y las causas de la ansiedad de rendimiento sexual, que afecta a cerca del 25 % de los hombres. Estudia...

Beaonca Ward
Sunlight boosting libido and sexual desire in a relaxed and happy summer setting.

¿Aumenta el deseo sexual con más horas de luz?

La llegada del clima cálido y más horas de luz solar puede aumentar no solo tu estado de ánimo, sino también tu deseo sexual. La...

Andrés Suro
Step-by-Step Protocol to treat weak erections and improve male performance with personalized treatment options.

Pérdida del deseo masculino por la pareja: causas y soluciones

This article explains the Step-by-Step Protocol for Weak Erections, a diagnostic and treatment approach that addresses both physical and psychological causes of male performance issues....

Jesús Rodríguez
Step-by-Step Protocol to treat weak erections and improve male performance with personalized treatment options.

Protocolo escalonado para erecciones débiles: diagnóstico y tratamiento

Este artículo explica el Protocolo Escalonado para Erecciones Débiles, un enfoque diagnóstico y de tratamiento que aborda tanto las causas físicas como psicológicas de las...

Jesús Rodríguez
Advanced male masturbation techniques for health, well-being, and self-exploration.

Masturbación masculina: técnicas, salud y bienestar

Este artículo explora la masturbación masculina como una forma de exploración personal, destacando técnicas avanzadas, beneficios para la salud y percepciones culturales. Se enfatiza la...

Jesús Rodríguez
Couple enjoying a male intimate massage with oil in a soothing setting

Masaje de pene: técnica eficaz y beneficios sexuales

Este artículo explica cómo el masaje íntimo masculino, cuando se realiza con técnicas adecuadas, no solo potencia el placer físico, sino que también refuerza la...

Jesús Rodríguez
Device for safe, comfortable anal stimulation.

Masturbación anal: técnica, placer y seguridad

Esta guía ofrece un enfoque completo para la exploración anal consciente y segura. Cubre preparación mental y física, técnicas con herramientas y juguetes como el...

Jesús Rodríguez
Silhouetted couple sharing a romantic moment, symbolizing intimacy and shared fantasies

Fantasías sexuales: cómo enriquecen tu deseo y conexión

Este artículo analiza cómo las fantasías íntimas aumentan el deseo y fortalecen el vínculo emocional en la pareja. Aborda la psicología de las fantasías, sus...

Jesús Rodríguez
A couple embracing intimately in a softly lit room, symbolizing exploration of pleasure and connection.

Beneficios del sexo anal: placer, salud y prevención

Este artículo explora prácticas de intimidad innovadoras que van más allá de lo convencional, enfatizando la comunicación abierta, el consentimiento mutuo y una mentalidad curiosa...

Jesús Rodríguez
Man lying in bed, gazing thoughtfully at his body.

¿Cómo saber si tienes un pene delgado o micropene?

Este artículo explora la diversidad de la anatomía del pene masculino, desmiente mitos sobre el tamaño y destaca la importancia de la autoimagen basada en...

Jesús Rodríguez
Diagram showing male glans with highlighted sensory zones and treatment options for addressing sensitivity loss.

Restauración de la sensibilidad del glande: guía basada en causa y tratamiento

Este artículo analiza las causas de la pérdida de sensibilidad del glande—factores fisiológicos (diabetes, envejecimiento, intervenciones quirúrgicas), psicológicos (estrés, ansiedad, depresión) y de estilo de...

Jesús Rodríguez
Beetroot, a nutrient-rich vegetable, improves circulation and supports physical performance.

Implicaciones de la remolacha en la salud sexual: circulación y rendimiento

La remolacha es un vegetal potente que mejora la circulación sanguínea, respalda el rendimiento físico y potencia el bienestar íntimo, gracias a su contenido de...

Jesús Rodríguez
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